9 atitudes sustentáveis simples para incorporar no dia a dia
Desde os anos 1970, ativistas e instituições vêm alertando a sociedade sobre os danos causados ao meio ambiente e suas consequências assombrosas. Nestes mais de 50 anos, houve grandes avanços, é verdade. Inclusive com muitos projetos de sustentabilidade no Brasil. Entretanto, as iniciativas ainda estão muito abaixo do que já poderia ter sido feito.
A Terra continua sofrendo com:
- Emissões de poluentes acima do tolerável;
- Desmatamento de florestas;
- Destruição de biomas;
- Descarte de lixo e poluição dos rios e oceanos;
- Caça, pesca e garimpo ilegais;
- Crescimento desordenado de cidades e a consequente impermeabilização do solo, entre outras inúmeras práticas prejudiciais.
O preço já está sendo cobrado. O planeta vem sofrendo com o aumento das temperaturas e derretimento das geleiras. As chuvas estão desordenadas, causando seca, estragos e tragédias. O ar poluído tem provocado aumento dos números de casos de câncer e problemas respiratórios.
O mundo não muda sozinho
As iniciativas para termos um mundo melhor não são responsabilidade apenas dos governos e instituições públicas. A mudança deve partir de cada um através de atitudes sustentáveis simples do nosso dia a dia.
A partir do momento que elas se tornam um hábito, as pessoas à nossa volta (leia-se filhos, sobrinhos e todos os futuros adultos) passam a considerar aquilo normal e não uma atitude isolada. E vão adotar tais hábitos de forma natural.
Sustentabilidade no Brasil com atitudes simples
A sustentabilidade no Brasil já é um assunto recorrente.Confira nove atitudes sustentáveis simples para incorporar na rotina que, somadas, trazem um enorme ganho para o planeta.
1 – Economizar recursos
A redução no consumo de água e energia elétrica é fundamental para o equilíbrio do planeta.
Alguns exemplos simples que geram uma grande economia de recursos se adotadas em massa são:
- Reutilizar a água da máquina de lavar roupa para limpeza ou jardim;
- Armazenar água da chuva para limpar o quintal e jogar nos vasos sanitários;
- Desligar o chuveiro ao se ensaboar e a torneira ao escovar os dentes.
2- Reduzir o consumo
Para manter um alto padrão de consumo da sociedade, mais indústrias vão emitir poluentes, utilizar recursos naturais e energéticos e produzir lixo. É possível viver com conforto e sem carências abrindo mão do consumo de supérfluos. Será que é preciso trocar de celular todos os anos? Ou ter mais de um ou dois pares de tênis? Ter um SUV grande e que consome muito combustível para andar sozinho ou no máximo três pessoas?
3- Menos carros nas ruas
A sustentabilidade no Brasil começa em casa. O padrão da classe média brasileira é ter dois ou mais carros na garagem. Será que é realmente necessário? Com um pouco de esforço, dá para abrir mão de um deles e ainda viver sem apertos. Utilizar o transporte coletivo, as caronas compartilhadas, a bicicleta ou até mesmo caminhar são importantes para a redução das emissões.
4- Alimentação natural e saudável
Em nome da pressa e da facilidade de preparo, o padrão de alimentação da maior parte do mundo tem como base os produtos processados e ultraprocessados. Além de um veneno para a saúde, usam muitos recursos e emitem poluentes para serem produzidos e distribuídos. Sem contar o lixo que geram. Ao adotar uma alimentação natural, não só o corpo será privilegiado, mas também o solo, que fica mais fértil com as policulturas. Sem contar todos os outros setores envolvidos;
5- Praticar esportes e atividades ao ar livre
A vida ao ar livre é muito melhor do que dentro de casa, mexendo no celular, tablet ou na frente da televisão. Deixe os eletrônicos em casa, esqueça as redes sociais e aproveite o tempo livre para praticar esportes, pedalar, passear e curtir com a família em parques, locais com áreas verdes e belezas naturais;
6- Escolha um dia da semana para não consumir carne
Os seres humanos são onívoros e, por isso, dá para entender quem não quer adotar uma dieta 100% vegetariana ou vegana (muito embora haja pratos e receitas maravilhosos apenas com vegetais). Entretanto, se cada um não consumir nenhum tipo de carne por apenas um dia da semana vai haver um ganho enorme para o planeta. A produção de carne é necessária, mas em grande escala traz diversos prejuízos para o meio ambiente.
7- Cultive plantas
Encha sua morada de plantas, seja ela um apartamento ou uma casa. As plantas embelezam os ambientes, reduzem a temperatura, purificam o ar, atraem pássaros e insetos e tornam as cidades muito mais bonitas e acolhedoras. E tem mais: o manejo e o contato com a terra são ótimos para a mente.
8- Separe o lixo
Dê a destinação correta ao lixo produzido em casa. O gás metano produzido nos aterros sanitários têm efeito estufa 25 vezes mais potente que o dióxido de carbono. Separe papel, metais, plásticos, vidros e o lixo orgânico e, se não houver coleta seletiva na sua região, procure um ponto de descarte de recicláveis. Restos de vegetais e folhas podem ser armazenados, formando compostagem para adubar as plantas.
9- Ensine aos filhos a importância das atitudes sustentáveis
Como dito acima, tornar as atitudes sustentáveis parte do dia a dia é a melhor maneira de fazer as crianças encararem aquilo como um hábito, não apenas uma coisa esporádica. Contudo, é preciso ensiná-las a razão e a importância de agir assim e mostrar projetos de sustentabilidade no Brasil. Melhor ainda, se tudo isso for feito de maneira lúdica.
